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Chinjŏng han haengbok ŭi 7-kaji chogŏn : Ch'ae Chŏng-ho Kyosu ŭi Han'gugin haengbok pogosŏ / Ch'ae Chŏng-ho chiŭm.

Chinjŏng han haengbok ŭi 7-kaji chogŏn : Ch'ae Chŏng-ho Kyosu ŭi Han'gugin haengbok pogosŏ / Ch'ae Chŏng-ho chiŭm.
Item Information
Shelf Location Collection Volume Ref. Branch Status Due Date
KOR 158 CHAE
Korean Adult Non Fiction   Bankstown . . Available .  
. Catalogue Record 1244555 ItemInfo . Catalogue Record 1244555 ItemInfo Top of page .
Catalogue Information
Field name Details
ISBN 9791168341418 (paperback)
Name Ch'ae, Chŏng-ho author.
Title in English 7 key elements of real happiness.
Title Chinjŏng han haengbok ŭi 7-kaji chogŏn : Ch'ae Chŏng-ho Kyosu ŭi Han'gugin haengbok pogosŏ / Ch'ae Chŏng-ho chiŭm.
Edition Ch'op'an.
Published Sŏul T'ŭkpyŏlsi : Inp'ŭlluensyŏl = Influential, 2023.
©2023
Description 366 pages : illustrations ; 22 cm
Notes Includes bibliographical references (pages 360-363)
Language note In Korean.
Subjects Happiness
Happiness -- Psychological aspects
Well-being
Well-being -- Psychological aspects
Alternate Graphic Representation 채 정호,
진정 한 행복 의 7가지 조건 : 채 정호 교수 의 한국인 행복 보고서 / 채 정호 지음.
진정 한 행복 의 일곱 가지 조건
"37년간 정신건강의학과 의사로 일하며 3만 명 이상의 마음이 아픈 사람들을 치료해온 채정호 교수(서울성모병원 정신건강의학과)는 이 책 《진정한 행복의 7가지 조건》에서 행복을 ‘우연히 일어나는(幸) 좋은 일(福)’로 여기는 우리의 잘못된 선입견을 지적하며, 실제로 노력해서 얻을 수 있는 행복, 누구에게나 보편적으로 적용 가능한 행복의 원칙을 소개한다. 그가 제시하는 행복의 정의는 웰빙(well-Being), 즉 ‘잘 존재하는 것’이다. 국내에 잘못 소개되어 많은 오해(야근 없이 유기농 식품 먹으며 주말마다 여행 다니는 삶이 아니다)를 불러일으킨 웰빙은, 어떤 외부 요인에 상관없이 나 자체로 ‘잘 존재하는 것’을 뜻하며, 인간으로서 잘 존재한다는 건 어떠한 결핍 없이 자신에게 주어진 자원을 최적의 수준으로 활용해 자기실현을 이루는 것이다. 결국 진정한 웰빙은 몸과 마음이 모두 건강한 삶, 자기다운 최적의 삶을 뜻하고, 그것이 곧 행복한 삶이라 할 수 있다. 채정호 교수는 40만 건에 이르는 면담과 치료, 일반인 대상 수천 건에 이르는 심층 조사를 통해 삶에서 ‘웰빙’, 즉 진정한 행복을 이루게 하는 7가지 요소를 밝혀냈다. 책에서 소개하고 있는 7가지 요소는 이미 논문으로 수차례 발표한 바 있는 연구 결과를 대중적 시각으로 재구성한 것이다. 특히, 지나치게 성취지향적이고 스트레스 상황에 많이 노출된 한국인의 특성에 맞춰 기존 긍정심리학을 비롯한 여러 정신건강 이론들을 보완했다."-- Kyobobook.co.kr.
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